11 марта.

Рита: мы в очередной раз вылетаем из Домодедово в Индию на прохождение аюрведического лечения в нашем любимом отеле Чакра. Перелет как и в прошлые поездки точно по расписанию, пересадка в Шардже нам уже знакома, все очень быстро, буквально минут 10 и мы уже в зале ожидания возле нашего выхода на следующий самолет. Есть время пошариться по магазинчикам, сходить в туалет и вот уже еще один перелет до Тривандрума. Прилетели, как всегда встречает тот же самый шофер, берет чемодан и мы едем в Чакру, отсыпаться от ночного перелета.

12 марта.

Петр: Отдохнули от перелета, принял нас доктор в районе 12 часов. Как обычно большая консультация, мы с Ритой по очереди (на каждого ушло примерно минут по 40), рассказываем о своих болячках, помогает нам в этом работница отеля, молодая девушка Ольга. Доктор уже нас хорошо знает, достает наши истории болезней с прошлых посещений и сравнивает то наше состояние, в котором мы приехали сейчас. Назначил доктор Хари нам лечение и мы уже примерно через час оказались в руках наших любимых массажистов. Было назначено: массаж всего тела маслом с добавлением трав, плюс несколько процедур, постучали мешочками, покрутили, повертели, в общем как обычно, обработали в лучшем виде. Питание, как и всегда: рис, овощи, фрукты, соки. Я даже понял, что соскучился по этой пище, ведь не были почти полтора года в Чакре. Мяса вы здесь не найдете. Пусть организм отдохнет от него. Ведь очень много наших болячек как раз от вредной пищи. Погода теплая – 28-30С. Купались в бассейне, к морю пока не ходили.

13 марта.

Рита: Лечимся. Массажисты очень хорошие. У Пети мужчины всегда одни и те же двое ребят, их все очень хвалят, говорят, чуть ли не лучшие массажисты во всех окрестных отелях, у меня тоже очень хорошие женщины. Английского я не знаю, но понимаем мы друг друга без слов. Отель заполнен полностью, пустых номеров нет вообще. В основном все русские, со всеми знакомимся, по опыту прошлых лет, могу сказать, что в Чакре всегда собираются очень дружные компании. Встретилась здесь с женщиной, с которой были в ноябре 2015 года. Очень рады. Приятно было встретиться. Питание разнообразное, хоть и вегетарианское, но все свежее и вкусное. Вечером было кулинарное шоу. Шеф-повар показывал, как готовить некоторые блюда, с последующей дегустацией. Было интересно.

14-15 марта.

Рита: Лечимся, уже ходим на море. По утрам купаемся, вода очень теплая. Волна же совсем маленькая. До моря идти нашим неторопливым шагом, минут 10-15. Петя взял сюда в Чакру из дома фотоаппарат, ходит все фотографируют, говорит, хочет добавить в свой отзыв побольше фотографий, на память.

16 марта.

Петр: На завтраке была подвешена на веревке в ресторане большая гроздь желтых бананов, очень сладкие. Вообще всегда много свежих фруктов: арбуз, папайя, ананас, так же разнообразные блюда из овощей, насчитал 11 штук. Соки свежевыжатые стоят три кувшина, салаты из огурцов, помидоров, капуста красная, травяной чай ежедневно, кефир – практически похож на наш. Процедуры все так же, каждый день, 2 часа, все как положено.

17 марта.

Петр: Ходим на массаж с 10 до 12. Массаж всего тела с головы до пяток. Мне нравится когда на лоб из сосуда льют теплое масло. Он подвешен на специальном кронштейне над головой, его покачивают слева на право, масло льется на лоб, приятная и успокаивающая процедура, прогревает носовые пазухи и в процессе ее даже засыпаешь, просыпаешься от собственного храпа. Ходили сегодня в аптеку, купили различных лекарств. Аптека находится в 15 мин. ходьбы от нашего санатория.

18 марта.

Петр: В 7 утра желающие ходят на йогу. Человек 25 примерно занимаются. Занятия 1 час, потом с 8 еще одно занятие уже для следующей группы, для тех, кто немного проспал и не успел на первой набор. После завтрака, он с 7.30 и до 11.00, принимаем таблетки. Перед массажем заходим к доктору, он мерит давление, спрашивает о здоровье, если закончились таблетки, дает новую пачку. Сегодня мне добавили к общему массажу фейс массаж. Мне он нравится. В 16.30 ходили к морю и купались до самого заката. Вода очень теплая. Волна не очень большая, одним словом обалденно.

19 марта.

Петр: Все как обычно, к массажу еще добавили промывку глаз маслом. Делаю вокруг глаз лунки из теста, заливают масло и заставляют моргать глазами и смотреть через масло на массажиста. Я справляюсь с этим успешно. Ставили микро клизму из теплого масла, примерно 30 мл. и в заключении продули уши горчим дымом, одним словом, вообще сплошная экзотика. Ближе к вечеру опять пойдем на море купаться.

20 марта.

Рита: С утра на завтрак, в 10.00 лечение. Я 4й раз в Чакре, мне все здесь нравится. Перед процедурами обязательно заходим к доктору. Давление 120 на 80 и так каждый день. Никаких таблеток не принимаю (от повышенного давления), а мне ведь 75 лет. Лечение начинается с массажа головы, затем руки, шею, позвоночник, это все сидя. Потом продолжают массаж на массажном столе, полностью тело и отдельно лицо. Закапывают капли, некоторым заливаю в глаза масло. Мне раньше так 2 раза делали. В этот раз пока не назначали. Заболело ухо, наверное перекупалась. Продули в уши дымом, сейчас боль прошла. После массажа, сегодня втирали, кроме масла, клейкую массу – райс (марлевыми мешочками), улучшает кровообращение и так 2 часа. После каждых процедур еще час ходишь в халате. Под халатом ты либо весь в масле, либо в каком-то другом целебном растворе, затем все смываешь и на обед. Пища строго вегетарианская, плюс всегда свежевыжатые соки, много фруктов, шведский стол. Я посчитала – 11 блюд: 2 вида супа, рис, капуста тушеная, баклажаны, свекла, нут, блины, разные овощи, свежие помидоры, огурцы, цветная капуста и т.д. После обеда у нас с Петей сон, затем на море.

21-22 марта.

Петр: Сегодня был массаж травяными подушечками с горячим маслом, после этого была баня – 50 мин., сошло очень много пота (фото прилагается). Вечером ходили купаться в море, вода очень теплая 27-30С.

23 марта.

Петр: Массаж как обычно, сначала сидя на стуле, начиная с головы и до пояса, грудь, спина, затем на топчане массаж всего тела, от плеч до пят, сначала спереди, потом спину. Затем сделали маску на лице (фейс маска), примерно 20 мин. Затем обтирание и финиш. Погода за все время стоит 30-32С. Дождя не было ни разу. Вечером пойдем на море. Вода теплая. 27-30С. Волна совсем небольшая. Вода чистая, солоней, чем на нашем Черном море в Сочи.

25 марта.

Петр: Массажи как обычно, у меня заболело в районе поджелудочной железы, положили аппликацию из какой-то мази и масла на больное место, примерно 20 минут. Боль утихла. Сейчас пойдем на обед, потом отдых и вечером, как обычно, на море.

26 марта.

Петр: Сегодня был массаж не руками, а ногами. Массажисты сначала провели массаж руками, как обычно, а затем на пол положили большой массажный мат, покрыли его пеленкой, я лег на эту пеленку и один массажист начал одной ногой, стоя около меня, другой ногой массажировать мое тело. При этом он держался руками за веревку, свисающую с потолка. Там для этого закреплено специальное, большое, железное кольцо. Такой массаж, конечно, очень экзотичный, но это на любителя. Для моего возраста, я считаю, немного жестко, но в отеле, нашим знакомым, он всем очень нравится.

27 марта.

Рита: Похудела на 3 кг. Кажется, уменьшилась липома, нет запоров, ухо не болит. Чувствую себя намного лучше, чем до приезда в Чакру, хотя я и не особенно болела. Печень не беспокоит (иногда раньше болела под ребром). Завтра вечер индийских танцев. Стараются скрасить наш досуг.

28 марта.

Петр: После четырех аппликаций, боли в районе поджелудочной железы прекратились полностью. Лечение оказалось очень эффективным. Похудел на 3,2 кг.

29 марта.

Петр: Ходили по аптекам, закупали необходимые лекарства. Мы снабжаем мазями и таблетками всех родных и знакомых, которые знают, что мы ездим на аюрведу. Можно заказывать лекарства в отеле, у доктора, дней за 5, и к отъезду заказ привозят.

30 марта.

Петр: Прошел последний омолаживающий массаж, затем баня и финиш. Заказали регистрацию билетов на ресепшн. Покупались в море. Вода очень теплая, чистая, кайф. Завтра улетаем в Москву. Спасибо тебе Чакра и доктор Хари. Вернемся в следующем году.