Verba Mayr

Летом всегда стараюсь уезжать на море, а вот осенью хочется пассивного отдыха и лечения , поэтому выбираю Verba Mayr. Приезжаю сюда уже не первый раз, мне здесь все нравится. Это медицинский центр восстановления и релакса, даже за короткий промежуток времени перезагружают тебя максимально эффективно. Последний раз была по программе экспресс детокс, в стоимость включено проживание 3 дня и 2 ночи, питание из ресторана и различные процедуры. Что мне нравится, так это расписание, оно плотное, состоит из различных полезных процедур. Например, утро начинается с биоимпедансного анализа состава тела на аппарате InBody, оценивают состояние мышечной и жировой массы. Плюс обязательно консультация майер-терапевта. Далее ежедневно дыхательные гимнастики, только тут я спокойно тренируюсь в зале, хожу на аквааэробику и много плаваю в бассейне. На самом деле рекомендую приезжать больше чем на 3 дня, потому что организму нужно время перестроиться на новое питание и новый ритм жизни, поверьте, вы ощутите легкость и энергию такую, что после сможете свернуть горы. Кроме того в вашем распоряжении без ограничений баня, сауна, хамам, фито-чай, душ впечатлений и много всего интересного. А по вечерам прогулки на свежем воздухе, кстати именно тут я узнала про скандинавскую ходьбу, с тех пор стараюсь и дома заниматься. Хорошо помогает держать тело в тонусе и полезно для здоровья. Рекомендую Verba Mayr, приехав сюда хотя бы раз, вы будете возвращаться снова и снова.